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导读1、瓜子是向日葵的种子。向日葵开花时,有黄色细长的花瓣散布在中央的花盘周围,里面有许多葵花籽,它们聚集在一起,直到成熟,然后挖下来油炸,从而制成香喷喷的瓜子。
2、葵花籽富含脂肪,对人体有益。此外,它们还含有丰富的维生素和矿物质。虽然它们很好吃,但你不应该吃得太多,否则你会生气。
3、瓜子有很多种,比如特别黑的瓜子,就是用西瓜子做的。
4、南瓜子也可以做成瓜子,常见于夏秋两季。
5、做南瓜子,先把瓜切开,然后把籽收起来,去掉果肉膜,晒干或者烤熟。
6、瓜子有很多口味,红枣味,原味,咸味。平时可以适量吃点原味瓜子。
7、原味瓜子没有添加剂,对身体伤害较小,但是不能吃太多。
8、瓜子是干的。如果不小心吃多了,要多喝水。
9、吃瓜子主要是打发时间,比较适合在闲暇时间吃瓜子。
10、吃瓜子会上瘾,一定要控制自己,不能吃太多。
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