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为什么会面肌痉挛?

面肌痉挛也可以称之为面肌抽搐，其主要表现为一侧面部不自主抽搐。面肌痉挛发病的周期有所不同，在发病期间，会由于发病周期的长短不同而表现出不同的临床症状，面肌痉挛的初期症状为眼睑跳动;中晚期表现为意识模糊以及疼痛难忍等。

那么为什么会面肌痉挛呢?

面肌痉挛与睡眠、饮食、性格、生活习惯都有关系。

1、睡眠：熬夜不仅会感觉经常疲劳外，还会导致免疫力下降，面神经一旦疲劳主要的一个症状就是“左眼跳、右眼跳”一般先从下眼睑开始，刚开始偶尔跳动一次，如果不重视慢慢的频率会越来越高，发展到嘴角，脸部一起不由自主的抽搐。

2、饮食：在饮食方面忌食用辛辣刺激性食物、浓茶、过多摄取糖、烟酒。

3、性格问题：经常易怒、暴躁、精神紧张、焦虑、烦躁等一些不良的情绪也是面肌痉挛发病的一个关键点。

4、生活习惯：过重的生活压力也是导致面肌痉挛的一个诱因。不规律的生活，快节奏的生活做不到健康的起居方式，这也是很容易诱发发病的条件。所以，生活上要做到有规律、劳逸结合不要过度劳累。

除此之外，面肌痉挛很少有自愈的可能。因为面肌痉挛的发生是由于面神经脱髓鞘病变后受周围血管压迫所致，所以，不积极营养修复脱落的髓鞘是不可能自愈的，而且还可能逐渐发展加重。要防止面肌痉挛的产生，就要保持良好的生活以及饮食习惯，从根本断绝面肌痉挛的发生。