出门5分钟 出汗两小时

(资料图片仅供参考)

注意注意！

高温将再次升级！

福建高温频上热搜

尤其是这几天

福州真的热到冒烟

今天一大早

大家熟悉的高温预警

就已经纷纷上线

明天开始

一年中最热的时候就要到了！

7月11日才开始正式入伏，

今年三伏依旧是40天。

而且

今年是

本世纪入伏最早的年份之一

这也是从2015年以来

连续第九年三伏长达40天。

三伏又分为初伏、中伏和末伏，俗语说“热在三伏”。中国天文学会会员、天文科普专家修立鹏介绍，伏的日期是我国古人按照干支纪日法推算的。干是天干，即甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；支是地支，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。古人使用天干与地支的组合来表示日期，六十为一个周期，称为六十甲子。

俗语说：“夏至三庚便数伏。”意思就是夏至之后的第三个庚日是初伏的第一天。

今年的夏至是公历6月21日，从夏至日算起，第一个庚日（庚戌日）便是6月21日；第二个庚日（庚申日）是7月1日；第三个庚日（庚午日）是7月11日，于是7月11日就成了今年初伏的起始日。

初伏持续的时间固定为10天，所以今年的初伏就是从7月11日至7月20日；末伏，是立秋之后第一个庚日。今年立秋是8月8日，往后找到的第一个庚日（庚子日）是8月10日，这一天就是末伏的第一天。末伏持续的时间也固定为10天，所以今年的末伏就是从8月10日至8月19日。

天气炎热

户外或者高温条件下的作业人员

应特别注意尽量缩短高温作业时间

并采取必要的防护措施

适当补充淡盐水，谨防中暑

来源：东南网